Votre Accompagnement par une Psychopraticienne

Une Psychopraticienne est une Thérapeute Certifiée en Relation d'Aide.

Elle fait preuve d'une entière présence pour la personne accueillie, d'une écoute active, d'empathie, d'authenticité, de bienveillance et d'un regard neutre, positif et respectueux, sans jugement.

La Relation d'Aide, développée par le psychologue américain Carl Rogers, est un accompagnement psycho-émotionnel centré sur la personne.

Elle est adaptée à toute personne en situation de crise, de conflit ou de mal-être (tristesse, manque de confiance en soi, perte de repères, anxiété, découragement, troubles alimentaires, ruminations, insomnie, somatisation, difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles, répétitions de scénario, burn-out, maladie, deuil…).

Cet accompagnement, confiant et constructif, permet à la personne :

d'exprimer et identifier les maux et émotions qui la perturbent
d'apprendre à se connaître et de comprendre son vécu
découvrir ses modes de fonctionnement
de décoder le sens de ses symptômes
de pouvoir se mettre en action pour résoudre ses difficultés.

Présence

Écoute

Empathie

Authenticité

Bienveillance

Respect

Non Jugement

La Relation d'Aide - une thérapie brève et efficace

La Relation d'Aide est une thérapie brève, grâce à des outils efficaces issus de grands courants psychologiques et de techniques psychothérapeutiques :

Analyse Transactionnelle (Etats du Moi, transactions, jeux psychologiques, positions de vie, drivers, scénarios de vie…)
Amphithéâtre Psychologique
Pensée Positive
Interprétation des Rêves
Mandalas
Ecriture émotionnelle
EFT (Emotional Freedom Technique)
Décodage Biologique…

La personne en difficulté peut alors rapidement

mobiliser ses capacités et ses ressources psycho-émotionnelles
pour accéder à ses propres solutions
retrouver la confiance en elle, l'équilibre
conquérir son autonomie et réaliser ses objectifs.

Elle va ainsi pouvoir améliorer ses rapports avec elle-même et avec les autres, et redevenir pleinement Actrice de sa vie !

Accompagnement

Confiance

Expression

Compréhension

Conscience

Évolution

Accompagnement Psycho-Emotionnel — Relation d'Aide
Pour qui ? Pour quoi ?

Adolescents

Anxiété, troubles du sommeil, de l'alimentation, colère, tristesse, violence, phobie scolaire, divorce des parents, mauvaise estime de soi, difficultés liées à la précocité intellectuelle…

Adultes

Stress, anxiété, burn-out, dépression, blocages, manque d'estime et de confiance en soi, ruminations, troubles du sommeil, de l'alimentation, accompagnement dans la maladie, séparation, deuil, difficultés familiales, transgénérationnelles, professionnelles, besoin d'être écouté et partager ses émotions…

Couples

Communication difficile, conflits, blocages, arrivée d'un enfant…

Seniors

Anxiété, dépression, appréhension de la retraite, isolement, perte du conjoint…

Enfants

(séances en cabinet à Cesson-Sévigné à partir d'avril 2024)